小学生講座「陸上競技②」を開講しました

記事公開日：2015.03.31

平成27年3月25日（水）16：00～17：30　　於：陸上競技場
3月25日（水）に小学生講座「陸上競技②」が、浅見美弥子教授、櫻田淳也教授のご指導で開かれ、80名の地域の小学生が参加して下さいました。
風が吹き荒れる中での開催でしたが、寒い中子どもたちは元気に走り回っていました。

今回の公開講座は、短距離走と跳躍を行いました。
跳躍では、はじめに走り高跳びに挑戦しました。はさみ跳びは難しかったですね。

ミニハードルで連続ジャンプにも挑戦しました。
大学生のお姉さんたちのサポートもあり、上手に跳べていました。

短距離走では、ラダーやミニハードルを使って、基本動作の練習をしました。
リズムや、ももの上げ方など、速く走るための練習を行いました。

最後は少し長い距離を走りました。みんな見違えるほどフォームが良くなっていました。
今回の練習をぜひ学校でも活かしてくださいね。

平成26年度の公開講座は、今回で全講座終了です。ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。平成27年度も開講予定ですので、ぜひご参加ください！

地域交流センター