記事公開日：2015.05.28

今年度は新入生を迎え、１年生１名、２年生２名、計３名の新チームで４月から活動を開始しています。
スケート競技は冬のスポーツですが夏場の過ごし方が重要になります。今回のＧＷ合宿はシーズンに向けての基礎体力向上を目的とした合宿です。

坂道での登坂ダッシュです。登坂メニューは、下半身の筋力と心肺機能の強化を目的として練習を行っています。

スケート横ジャンプの写真です。各自フォームを意識しながら自分の課題を見つけます。下半身の筋力強化などに繋がります。

サイドジャンプの写真です。写真に写っているのは新入部員の、小金澤翠子です。

ロードの写真です。高低差のある山道でトレーニングをしています。急な上り坂を使い心肺機能の強化や、脚力アップを目指します。また、メンタル面も鍛えられます。

競技スケート部部員集合写真です。左から順に2学年　山崎、沼下、1学年　小金澤です。お揃いのユニフォームがかっこいいです！今年度はこのメンバーで真面目かつ楽しく活動に取り組んでいきますので応援よろしくお願いします。

この合宿で自分の体力、技術、メンタル面の強化に努めました。今回の合宿で見つけた課題を克服できるよう、これからも日頃の練習に取り組んでいきます。

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競技スケート部広報担当