記事公開日：2016.01.19

本学では、体育大学としての特色を生かして、地域のお子様を対象に「定期レッスン」を開設しています。
今年度は、新体操を「経験者中上級クラス」「経験者初級クラス」「はじめての新体操クラス」の3クラスにわけ、各2回ずつ計画し、第5回まで開催しました。今回は第5回目の様子をお届けします。

日時 ： 平成27年11月21日（土）14：00～16：00
場所 ： 第3体育館
講師 ： 秋山 エリカ 教授
開催クラス：第5回 経験者中上級クラス　基礎トレーニング（リボン）

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最初は、渡辺真帆選手がフープを、藤岡里沙乃選手がクラブの演技が披露しました。
トップクラスの現役選手による躍動感あふれる演技に、参加した子ども達は、目を輝かせて見入っていました。

その後、徒手の基本を行いました。身体の先から先までを意識して動きながら、美しくしなやかな体づくりのためのトレーニングを学びました。

今回は「リボン」の操作技術を学びました。
基本的な動きを確認していきます。腕だけでなく、肩甲骨から動かし操作することで、リボンの動きがより大きくなっていきました。

心と体を使って楽しむ新体操の魅力を再発見した様子の参加者。「普段から意識して練習を継続することで、より綺麗な演技ができると思います。頑張ってください！」
最後まで子ども達の笑みが溢れる充実したレッスンとなりました。

＜次回開催のご案内＞
第6回 経験者中上級クラス　平成28年2月6日（土）14:00～16:00　小学生・中学生 定員 50名
基礎トレーニング③（フープ・クラブ）講師：日高 舞

メールまたはFAXでお申し込みください。

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地域交流センター