東女体大ヘッドライン 教職員と学生による学園情報ブログ!

基礎スキー部の夏休み練習!

記事公開日:2014.10.09

こんにちは!基礎スキー部です(^^)今回は、夏休み中の練習を紹介したいと思います!

この日の練習は、学内にあるトレーニングルームを使って行いました。

部室で、準備運動・体幹トレーニング・バランスボールを使った練習などを終わらせた後、トレーニングルームへ向かいました!

今回のトレーニングルームでの練習は、自主練習ということで、メニューは決めず、各々やりたい練習を行いました。

早く冬の季節にならないか待ち遠しいです!今年は、沢山滑れたらいいな~と思います(^o^)/♪

基礎スキー
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「楽しく・エレガントに」をモットーに活動しています。

基礎スキー部広報担当

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